お久しぶりです、アッチです。
マスクも免除となり、出社の頻度も増え、一年前と風景がだいぶ変わってきました。
マスクも免除となり、出社の頻度も増え、一年前と風景がだいぶ変わってきました。
出社にしようと在宅にしようと、人間はちゃんとご飯を食べなくてはならないというのは変わらぬことです。
在宅ご飯で、冷凍食品？納豆ごはん？簡易サンドイッチ？もうそこら辺も1周も2周もし終えましたよ。。
在宅ご飯で、冷凍食品？納豆ごはん？簡易サンドイッチ？もうそこら辺も1周も2周もし終えましたよ。。
一体何周したであろう。カップラーメンはどこか「ごはん」からくるものではない胃もたれを生ずる・・
そこで今回、カルビーさんのご厚意により、宅配食サービスである「OMA MESI」のサンプルを提供いただきました🍚
「在宅百貨」のメンバー複数名と一緒にいただいちゃいました👍
「在宅百貨」のメンバー複数名と一緒にいただいちゃいました👍
OMA MESIフレンズ
“OMA MESI”とは？
OMA MESI（おまめし） | パーソナライズ宅配食サービス
栄養バランスを考えた最適な食事をお届けする、カルビーの新しい宅食サービス。常温保存できる主菜＋副菜/スープのセットをあなたに合わせてカスタマイズ。無料のWeb質問から、体の状態をチェックできます。オマメシは、結果に基づいてパーソナライズされたメニューをご提案します。
簡単な質問に答えて、その人の悩みや好みに合った食事が届くって、正に今時なサービスですね。
下図の要領で、ポンポンっとタップ🌟（無料）
下図の要領で、ポンポンっとタップ🌟（無料）
まずは食習慣をタップ
偏りをチェック
現実と向き合う・・
アッチの結果はこちら！
あららら～～。。。普段栄養バランスはまぁまぁ平均より良いもんでしょ、と自負していても、きれいな六角形にはなっていない・・・！そんなカルビーさんがご提案してきてくれたメニューの一つが、
ハンバーグシャリピアンソースとクラムチャウダー
一食につき主菜と副菜が１つずつ提案されます。他にはこんな感じのメニュー
他にはこれを提案してくれました
うわぁぁぁ、、、どれもこれもアッチの好みの食事・・自分で作るのはなかなか現実的ではないから、チョー嬉しい！！
こんな感じで常温食が（主菜＋副菜）×5食分が届きました。届いた当日の夕飯に家族でシェア♪
【アッチ】アッチは届いて一週間で全部食べてしまったけど、皆さんぶっちゃけどうでした～？
【全員】（異口同音に）
ちなみにアッチに提案されたメニューはこちら。
①ハンバーグシャリピアンソース ②クラムチャウダー
そうそう、この痒い所に手が届く感じ！笑 ハンバーグとかクラムチャウダーとか、まず平日に作ることは無理ゲー🎮あとは作る作らないに限らず、クラムチャウダーは普段選ばないメニューだから、提案されて食べてみると「あ、私クラムチャウダー好きなんだ・・♡」と、新たな食への気づきがありました。こういう食生活をアップデートしてくれる出会いはうれしいですね～。
もっともっと語りたいけどここまでにしておきます。
後編では、ほかのメンバーの感想をフォーカスしていきます🎤
「在宅ごはん」で日常に彩りを。
後編もお楽しみに！アッチでした。
後編では、ほかのメンバーの感想をフォーカスしていきます🎤
「在宅ごはん」で日常に彩りを。
後編もお楽しみに！アッチでした。
目下の課題：減量はほどほどにして、筋肉をつける
食の悩み：プロテインをサプリで取り入れてても、やっぱり「ごはん」として噛んで確かな食べ応えを感じたい。。