INDEX
・フィジークとは？
・高田さんがフィジークを始めたきっかけ、続けている理由
・日々されている努力や習慣、食べているもの
・ツラかったこと、嬉しかったこと
・これから体を強化したい人へのアドバイス
・高田さんが目指しているところ
・フィジークとは？
・高田さんがフィジークを始めたきっかけ、続けている理由
・日々されている努力や習慣、食べているもの
・ツラかったこと、嬉しかったこと
・これから体を強化したい人へのアドバイス
・高田さんが目指しているところ
本日のゲスト： ファニチャー事業本部 高田さん
2018年入社。学校市場に向けて、職員室の働き方改革や学びの場＆ツールの提案をしている。
フィジーク以外に好きなものは、ハードなトレーニング後のサウナ（ととのいレベルが違うとのこと！）、洋画鑑賞、スニーカー（特にナイキ）。
2018年入社。学校市場に向けて、職員室の働き方改革や学びの場＆ツールの提案をしている。
フィジーク以外に好きなものは、ハードなトレーニング後のサウナ（ととのいレベルが違うとのこと！）、洋画鑑賞、スニーカー（特にナイキ）。
本編はこちらからどうぞ！
この鍛え上げられたお体、眩しい！肉体を美しく見せるためのポージングも重要です。
増量期と減量期でこれだけ違うなんて！凄まじい努力がうかがえます。高田さんはそれを楽しんでされているのが本当にすごいですね。
日々のトレーニングをメモしているノート。積み重ねが目に見えるとやる気が出ますよね、見習いたい！
過去の放送回はこちらからどうぞ！
下記リンクよりお好みのプラットフォームでお楽しみください。
在宅ワークのおつまみラジオ • A podcast on Anchor
在宅ワーク時間を「なんだか物足りない」「もっと盛り上げたい」、そんな気持ちにチョンと彩りを添えるラジオです。ものづくりのプロへのインタビューあり、趣味のオススメあり、サラリーマンの雑談あり！コクヨのオウンドメディア、在宅百貨がお送りします。
在宅は冒険だ！「在宅百貨」はこちらから→https://zaitaku100.kokuyo.co.jp/
※フリーBGM・音楽素材MusMus https://musmus.main.jp
番組へのお便り、ひとこと感想やご質問、こんなテーマ気になる！などご意見募集中です！
お気軽にご投稿ください！
お気軽にご投稿ください！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「在宅百貨」は、SNSでも発信中！
ぜひ、いいね！やシェア、フォローお願いします♪
★Twitter
https://twitter.com/zaitaku_100
◆Instagram
https://www.instagram.com/zaitaku_100/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「在宅百貨」は、SNSでも発信中！
ぜひ、いいね！やシェア、フォローお願いします♪
https://twitter.com/zaitaku_100
https://www.instagram.com/zaitaku_100/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
パーソナリティー：ききき、ハセ
音声編集：ハセ
記事：ききき
音声編集：ハセ
記事：ききき
