働き方2022.02.25

スタンディングデスクの効果とは？ 快適な在宅ワークを叶える机の選び方＆注意点

快適な在宅ワークのためには、自分に合ったデスクを使うことが大切です。今回は、座りっぱなしによる足腰の痛みや運動不足解消のためにおすすめしたい、スタンディングデスクについて説明。スタンディングデスクとはどのようなものか、スタンディングデスクを取り入れる効果や注意点、おすすめ商品を紹介します。

アイテム2022.01.28

在宅ワークで運動不足におすすめの【昇降デスク】種類・シチュエーション別に紹介

在宅ワークでは、1時間のうち約15分は立った状態で仕事をするのが理想です。そこでおすすめなのが、立ったまま、座ったまま仕事ができる昇降デスク。今回は、昇降デスクの種類と魅力、自分に合う選び方、昇降デスクを使いながらできる体操と、コクヨおすすめの昇降デスクを2つ紹介します。