アイテム2022.01.28

デスク周りの収納術。今すぐ知りたい整理のコツ＆アイデアを紹介

在宅ワークの機会が増え、自宅のデスク周りが整理できず困っている人も多いはず。デスク周りが散らかる原因を突き止め、さらにコツを押さえて整理することで、快適な空間が作れます。そこで本記事では、デスク周りのごちゃごちゃの原因を挙げるとともに、デスク周りの収納術として、収納のコツ・アイデア・便利なグッズを紹介します。

働き方2022.01.28

オンラインコミュニケーションはリアルとは違う気遣いが必要？メリットとデメリットを紹介

コロナの影響で在宅ワークが普及し、オンラインコミュニケーションが必要となる場面も増えてきました。オンラインコミュニケーションは便利ですが、リアルとは違ったデメリットがあることも事実。本記事では、オンラインコミュニケーションでのメリットやデメリット、オンラインでも楽しく会話ができるアイデアなどを紹介していきます。

暮らし方2022.01.28

在宅ワークの「座りすぎ」が体に与える影響って？腰痛対策とイスの選び方も紹介

在宅ワーク中は、トイレに行くなど以外はどうしても座りっぱなしに。座りすぎは心身に悪影響を与えるため注意が必要です。そこで今回は、長時間の座りっぱなしが体に与える影響やストレッチなどの対策、座ることが多い人に向けたイスの選び方を紹介。併せて、座ることが多い人におすすめのイスも見ていきましょう。

働き方2022.01.28

在宅勤務者が注意したいワーカーホリックとは？なりやすい人の特徴や予防策も紹介

ワーカーホリックとは、私生活を顧みず仕事だけに時間や労力を注いでしまう、いわゆる仕事中毒の状態のこと。在宅勤務者は特に注意が必要とも言われています。今回は、ワーカーホリックの定義や症状、ワーカーホリックになりやすい人の特徴などについて紹介します。予防策もお伝えしますので、ぜひ参考にしてみてください。

暮らし方2022.01.28

朝のルーティンで叶える快適在宅ワークライフ。おすすめ習慣や続けるコツも紹介

在宅ワークが増え、なんだかメリハリに欠けるなと感じている社会人におすすめなのが、朝のルーティン。この記事ではルーティンを行うメリットを解説した上で、朝に実行できるルーティンの具体例を紹介します。通勤しなくなったことによるメリハリ不足を朝のルーティンで補い、快適な在宅ワークライフを叶えてみませんか。

暮らし方2022.01.28

たった3分の寝る前ストレッチでぐっすり熟睡。簡単カラダほぐしで快適な在宅ワークを

在宅ワークをスムーズに乗り切るには、眠りの質がとても大切です。そこでおすすめしたいのが睡眠前のストレッチ。快眠につながる睡眠前のストレッチを取り入れて、翌日に疲れを持ち越さないようにしたいものですよね。本記事では、3分でできる睡眠前のストレッチや、日中イスに座ったままできる簡単ストレッチを紹介します。