座りすぎ

ランバーサポートで在宅ワークを快適に!役割や効果、おすすめ商品を紹介

アイテム2022.04.27

ランバーサポートで在宅ワークを快適に!役割や効果、おすすめ商品を紹介

腰部をサポートするパーツで、イスの背もたれに設置して使用するランバーサポート。腰痛などが起こりやすい在宅ワークに役立つアイテムです。本記事では、ランバーサポートの役割や向いている人の特徴を始め、ランバーサポートの正しい使い方と選び方、コクヨのおすすめ商品を紹介します。

スタンディングデスクの効果とは? 快適な在宅ワークを叶える机の選び方&注意点

働き方2022.02.25

スタンディングデスクの効果とは? 快適な在宅ワークを叶える机の選び方&注意点

快適な在宅ワークのためには、自分に合ったデスクを使うことが大切です。今回は、座りっぱなしによる足腰の痛みや運動不足解消のためにおすすめしたい、スタンディングデスクについて説明。スタンディングデスクとはどのようなものか、スタンディングデスクを取り入れる効果や注意点、おすすめ商品を紹介します。

在宅ワークの“座りすぎ問題”を解決する最適なイスとは!?

アイテム2022.01.31

在宅ワークの“座りすぎ問題”を解決する最適なイスとは!?

コロナ禍で多くの人が感じた“在宅ワークの座りすぎ問題”。今のイスではもう無理…!と感じたことがある人も多いはず。そこで、一度にまとめて座り比べができる試座専門店「Kagg.jp Fitting Store」、オフィス家具を扱うコクヨ「THE CAMPUS」を訪問。公平性を期すため、編集部以外のゲストにも参加してもらい、いざ気になるワーキングチェアーを徹底体験!

在宅ワークの「座りすぎ」が体に与える影響って?腰痛対策とイスの選び方も紹介

暮らし方2022.01.28

在宅ワークの「座りすぎ」が体に与える影響って?腰痛対策とイスの選び方も紹介

在宅ワーク中は、トイレに行くなど以外はどうしても座りっぱなしに。座りすぎは心身に悪影響を与えるため注意が必要です。そこで今回は、長時間の座りっぱなしが体に与える影響やストレッチなどの対策、座ることが多い人に向けたイスの選び方を紹介。併せて、座ることが多い人におすすめのイスも見ていきましょう。

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